Тренировка замирания стрелка: упражнения
Если стрелок по возрасту вышел из молодежного состава сборной, а по уровню своих результатов еще не может оказаться в национальной команде, то необходимо, чтобы его место работы давало возможность психологической удовлетворенности в профессии. С такими мыслями он может полностью отдаться своему любимому занятию – стрельбе. В таком стремлении ему идут на встречу в институте, дают шанс тренироваться и посещать соревнования, помогают в обучении. Но далеко не все без проблем переходят из молодежного состава в основную национальную сборную.
Правильные тренировки взрослого стрелка
Ясное понимание модели техники стрельбы дает стрелку мотивацию к постепенным шагам в направлении к основной сборной страны. Это понимание должно быть не абстрактным, лучше вовремя выжимать и прицеливаться, повышая объем и интенсивность упражнений. Нужно, чтобы оно было правильным – стрельба должна восприниматься, как умение добиваться неподвижности.
Подробнее...