Тренировка стрелкового упражнения
Как в спортивных соревнованиях, так и в обучении в силовых ведомствах, есть классические упражнения, в которых постоянно известна мишенная обстановка, а дистанции отмеряны по линейке. В стрельбе на практике, к примеру, в классификационных упражнениях, применяются стандартные упражнения по типу «билл дрилл» и «эль президент».
Суть тренировки
На практике инструкторы часто сталкиваются с проблемой, когда стрелки не всегда понимают суть тренировки стандартных упражнений – как уменьшить секунды, не причинив ущерба точности стрельбы. Они просто используют упражнение и выполняют его непрерывно, но результат не становится лучше.
Как тренируются такие упражнения?
Представим такую ситуацию: боец получил задание – сдать зачет по огневой подготовке на упражнении из пистолета Якутова №935. Он для этого имеет определенное число часов на подготовку и определенное количество патронов. Условия упражнения таковы: число мишеней – 4, дальность до мишеней составляет 20 метров, время для стрельбы – 20 секунд. Оружие находится в заряженном положении, патроны присутствуют в патроннике, деактивирован курок.
Стрелок во время выполнения упражнения находится в боксе А, повернут к мишеням лицом. По сигналу из этого бокса он должен выполнить по одному выстрелу в каждую имеющую мишень. Затем боец отправляется в бокс Б, выполняет перезарядку магазину во время пути. В следующем боксе так же нужно поразить каждую мишень по одному выстрелу, а после переместиться в бокс. В этом боксе он снова поражает все мишени. В результате он совершает 12 выстрелов. Когда стрелок попадает в центральную Альфа-зону, он получает пять очков, в зону Чарли – три очка, в крайнюю зону Дельта – по одному очку. Возможны штрафы за промахи.
По структуре, это упражнение простое, имеет набор некоторых элементов стрельбы. Однако все заключается в нюансах. Главная концепция отработки любого упражнения в любом виде подготовки состоит в том, что конечное действие следует разделить на элементы, блоки.
Проведем аналогию со спортом
Если отойти от стрельбы и, к примеру, взять бокс. Ситуация такова. Обычный человек средней подготовки выходит на ринг против опытного боксера. Каковым будет результат этого поединка? Однозначно, неподготовленный боец будет поражен. Умные товарищи будут кричать: чтобы научиться драться, нужно драться, чтобы быстро бегать, нужно бегать. И все правильно. Ведь в любом деле важны тренировки, а бой в боксе – это только их результат. Умению драться будут предшествовать долговременные подготовки.
То же самое происходит и в стрелковом спорте. Стрелок должен постоянно выполнять упражнения. Его главная задача – методично отрабатывать каждый прием и элемент в отдельности, затем все соединять и практиковаться. Перед тем, как стрелять на ходу, нужно научиться попадать в цель в статичной позиции, независимо от времени, меняя дистанции и прочие условия стрельбы только постепенно.
Тренировка стрелкового упражнения
Как в спортивных соревнованиях, так и в обучении в силовых ведомствах, есть классические упражнения, в которых постоянно известна мишенная обстановка, а дистанции отмеряны по линейке. В стрельбе на практике, к примеру, в классификационных упражнениях, применяются стандартные упражнения по типу «билл дрилл» и «эль президент».
Суть тренировки
На практике инструкторы часто сталкиваются с проблемой, когда стрелки не всегда понимают суть тренировки стандартных упражнений – как уменьшить секунды, не причинив ущерба точности стрельбы. Они просто используют упражнение и выполняют его непрерывно, но результат не становится лучше.
Как тренируются такие упражнения?
Представим такую ситуацию: боец получил задание – сдать зачет по огневой подготовке на упражнении из пистолета Якутова №935. Он для этого имеет определенное число часов на подготовку и определенное количество патронов. Условия упражнения таковы: число мишеней – 4, дальность до мишеней составляет 20 метров, время для стрельбы – 20 секунд. Оружие находится в заряженном положении, патроны присутствуют в патроннике, деактивирован курок.
Стрелок во время выполнения упражнения находится в боксе А, повернут к мишеням лицом. По сигналу из этого бокса он должен выполнить по одному выстрелу в каждую имеющую мишень. Затем боец отправляется в бокс Б, выполняет перезарядку магазину во время пути. В следующем боксе так же нужно поразить каждую мишень по одному выстрелу, а после переместиться в бокс. В этом боксе он снова поражает все мишени. В результате он совершает 12 выстрелов. Когда стрелок попадает в центральную Альфа-зону, он получает пять очков, в зону Чарли – три очка, в крайнюю зону Дельта – по одному очку. Возможны штрафы за промахи.
По структуре, это упражнение простое, имеет набор некоторых элементов стрельбы. Однако все заключается в нюансах. Главная концепция отработки любого упражнения в любом виде подготовки состоит в том, что конечное действие следует разделить на элементы, блоки.
Проведем аналогию со спортом
Если отойти от стрельбы и, к примеру, взять бокс. Ситуация такова. Обычный человек средней подготовки выходит на ринг против опытного боксера. Каковым будет результат этого поединка? Однозначно, неподготовленный боец будет поражен. Умные товарищи будут кричать: чтобы научиться драться, нужно драться, чтобы быстро бегать, нужно бегать. И все правильно. Ведь в любом деле важны тренировки, а бой в боксе – это только их результат. Умению драться будут предшествовать долговременные подготовки.
То же самое происходит и в стрелковом спорте. Стрелок должен постоянно выполнять упражнения. Его главная задача – методично отрабатывать каждый прием и элемент в отдельности, затем все соединять и практиковаться. Перед тем, как стрелять на ходу, нужно научиться попадать в цель в статичной позиции, независимо от времени, меняя дистанции и прочие условия стрельбы только постепенно.